安格尔波达在《散文埃达》中出场，恰好只有一句话的长度；而这一句就足以使她成为世界末日之母。斯诺里刚刚列完洛基与妻子西格恩的一家，随即补上一句：他还另有子女。
Enn átti Loki fleiri börn. Angrboða hét gýgr í Jötunheimum. Við henni gat Loki þrjú börn. Eitt var Fenrisúlfr, annat Jörmungandr, þat er Miðgarðsormr, þriðja er Hel
「洛基还有别的孩子。安格尔波达是约顿海姆一位女巨人的名字，洛基与她生了三个孩子：一个是芬里尔狼，第二个是耶梦加得——也就是尘世巨蟒——第三个是海拉。」 — 斯诺里·斯图鲁松《欺骗吉尔菲》34，布罗德尔 英译
她的名字可读作「带来悲伤者」或「递上愁苦者」，而斯诺里用在她身上的词是 gýgr，即女妖、巨魔之妇，并非女神。三个孩子在约顿海姆长大，直到诸神听说了他们，并循着附在他们身上的那些预言追查下去。按斯诺里的记述，阿萨诸神得出的结论是：这三个都该预期会带来大祸，「先是从母亲那一边，从父亲那一边则更坏」。奥丁命人把他们带来。他把巨蛇掷进环绕世界的大海，把海拉遣往尼弗尔海姆并授予她统辖亡者之权，唯独把狼留在身边——直到它危险得再也留不得。
这就是她全部有据可考的生平：她没有再做任何事，文献也从未让她重新登场。《女先知的预言》说，尘世之东那片铁林亚恩维德中有一位被称作「老妪」的女巨人，在那里养育芬里尔的同胎；至迟自十九世纪起，读者们便希望她就是安格尔波达——可诗中并没有这样说。关于她所讲述的几乎其余一切，包括近年小说里那些细致铺陈的爱情故事，都是后人在斯诺里那两行字上建立起来的虚构。